酷熱的夏天已經來臨，炙熱的陽光，是否令你想要躍入蔚藍的海水中，一消暑氣？ 能夠立刻跳入海水消暑的人實在不多，可以先潛進一本水藍藍、海藍藍的小書：《認識不夠好的自己》裡，讓悅目的圖文為心情注入一陣清涼，跟著裡頭介紹的正念方法一起練習，心靜，自然涼。 Tags: 0 comments 4 likes 0 shares Share this: 閱讀好生活-康健出版 About author ►更多資訊請上《康健雜誌》官方網站： http://www.commonhealth.com.tw/ ►更多好書在【天下雜誌網路書店】：http://www.cwbook.com.tw/http://www.cwbook.com.tw/ 我們是《康健出版》， 為天下雜誌集團《康健雜誌》的出版部門。 13795 followers 12868 likes "http://www.commonhealth.com.tw/book/index.action" View all posts